본문 바로가기

육아정보38

아기 귀지 빼야 하나? 안전한 귀지 관리법과 제거 시기 완전 정리 “면봉으로 살살 파줄까, 놔두는 게 좋을까?”아기 귀 안을 살펴보다 노랗거나 하얀 찌꺼기가 보이면 부모는 고민에 빠집니다.하지만 귀지는 자연적인 방어막 역할을 하기 때문에 무조건 제거하면 오히려 귀 건강을 해칠 수 있어요.이번 글에서는 아기 귀지의 기능부터 꼭 빼야 하는 상황·안전한 관리법까지 한눈에 정리합니다.1. 귀지(이도지)는 왜 필요할까?기능설명보호산성 pH로 세균·곰팡이 번식 억제윤활외이도 피부에 수분·기름막 형성청소먼지·각질을 포집해 턱 움직임으로 자연 배출 🔗 외부 링크: 대한이비인후과학회 – 소아 귀 관리 Q&A2. 정상 귀지 vs. 제거가 필요한 귀지구분정상제거 필요색노란색·연갈색짙은 갈색·암흑색·핏빛양얇은 막·소량입구 막힐 만큼 덩어리냄새·통증거의 없음악취·통증·분비물 동반 Tip :.. 2025. 6. 19.
아기 장 건강이 중요한 이유와 기본 식단 원칙 아기의 장(腸)은 면역, 영양 흡수, 뇌‑정서 발달과도 깊게 연결돼 있어요. 장내 환경이 건강해야 변비·설사 같은 생활 불편도 줄고, 각종 감염 질환에 대한 저항력도 커집니다. 이 시리즈 첫 편에서는 아기 장 건강의 중요성과 월령별 식단 기초 원칙을 총정리합니다. 🔗 외부 링크: 대한소아소화기영양학회 – 영유아 장 건강 가이드1. 아기 장 건강이 중요한 이유면역 체계 70 % 이상이 장에 집중장내 미생물 균형이 알레르기·아토피 발현률과 직결소화 효율이 좋으면 성장 발달 지표(체중·신장)도 안정2. 장내 미생물과 면역 관계장내 유익균이 병원성 세균 침입을 막아주고, 면역 반응을 조절해 과민 반응을 완화합니다. 이유식 초기(6 개월)~24 개월은 장내 균총이 급속히 자리 잡는 골든타임이에요.3. 월령별 장.. 2025. 6. 18.
영유아 떼쓰기 원인과 단계별 훈육법 아이가 바닥에 드러눕고 소리치며 떼를 쓰는 모습, 누구나 한 번쯤은 겪어보셨을 거예요. 떼쓰기는 아이가 성장하면서 자연스럽게 나타나는 정서 발달의 한 과정입니다. 하지만 그 원인을 알고 올바른 방법으로 훈육하지 않으면 아이의 자존감이나 부모의 양육 스트레스 모두 영향을 받을 수 있어요. 이번 글에서는 떼쓰기의 이유부터 단계별 훈육법, 감정 조절 팁까지 정리해 드릴게요.1. 떼쓰기, 왜 시작되나요? (발달적 이유)떼쓰기의 대부분은 자율성 발달과 관련이 깊어요. 특히 만 1세 후반~3세 사이에는 아이가 “내가 결정하고 싶어” 하는 욕구가 강해지면서 부모의 통제에 반발하게 됩니다.나이주요 특징12~18개월“싫어” 표현 시작, 의사 표현 욕구 증가18~24개월자기 주장 강해짐, 고집과 고통이 교차24~36개월자.. 2025. 6. 17.
아기 손가락 빨기 교정이 필요할 때는? 빠는 이유·적정 시기·고치기 팁까지 완벽정리 아기들이 손가락을 쪽쪽 빠는 모습은 흔히 볼 수 있는 귀여운 행동이죠.하지만 어느 시기가 지나서도 계속 손가락을 빨면 치아나 턱의 성장에 부정적인 영향을 줄 수 있어요.그래서 많은 부모님이 고민하게 됩니다. 이번 포스팅에서는 아기 손가락 빨기의 정확한 이유, 적절한 교정 시기, 그리고 습관을 효과적으로 고치는 방법까지 한 번에 알려드릴게요.1. 아기가 손가락 빠는 이유, 왜 자꾸 빨까요?아기가 손가락을 빠는 행동은 자연스러운 본능입니다. 손가락 빨기는 자기 위로(self-soothing)로, 스트레스나 불안을 해소하기 위한 행동이에요. 아기들이 손을 입으로 가져가는 행동은 태아 때부터 시작되며, 신생아에게는 긴장 완화와 안정감을 제공합니다.🔗 외부 링크: 대한소아치과학회 - 아기 손가락 빨기 안내2. .. 2025. 6. 17.
성장통과 진짜 병 구분법 🦴 아픈 다리, 성장 때문일까? 아이들이 “다리 아파요”라고 자주 말하면 부모는 고민에 빠지게 됩니다. 단순한 성장통일까, 아니면 병원에 가야 할 정도의 문제일까?오늘은 성장통의 정의부터 증상, 감별법, 병원 가야 하는 경우, 그리고 집에서 할 수 있는 대처법까지 정리해 드릴게요. 🧠 성장통이란 무엇인가요?주로 3세~12세 아이에게 발생밤이나 저녁에 주로 통증 호소다리, 특히 종아리나 무릎 주변이 아프다고 함낮에는 멀쩡하게 잘 뛰어 놈🔍 성장판이 자라면서 생기는 통증은 아니며, 정확한 원인은 아직 명확하지 않지만 근육 피로, 체형 변화, 정서적 요인 등이 복합적으로 작용함🦵 이런 증상이면 성장통일 가능성이 높아요자다가 다리가 아프다며 깬다마사지를 해주면 금방 진정된다양쪽 다리가 번갈아 가며 아프다통증 외에 발열, 부기, 절뚝거림은.. 2025. 6. 5.
아이가 너무 예민해요, 감각처리장애일까요? 증상과 구별법 총정리 감정 기복이 심하고, 옷에 예민하고, 소리에 깜짝 놀라는 아이… 단순한 성격일까요, 아니면 ‘감각처리장애(SPD)’일 수 있을까요?이번 포스팅에서는 감각처리장애의 개념부터 단순 예민함과의 차이, 주요 증상, 치료 방법까지 부모님들이 꼭 알고 싶은 정보를 정리해드릴게요. 감각처리장애(SPD)란 무엇인가요? 🧠감각처리장애(Sensory Processing Disorder)는 아이가 감각 자극을 처리하는 데 어려움을 겪는 상태입니다. 뇌가 시각, 촉각, 청각, 미각, 후각 등의 감각 정보를 잘 조절하지 못해 과민하거나 둔감하게 반응하게 되죠.SPD는 세 가지 유형으로 나뉩니다:유형특징감각과민형소리, 촉감, 냄새, 빛 등에 과하게 반응하고 불편해함감각둔감형강한 자극에도 반응이 적고, 감각 입력을 계속 요구함감.. 2025. 6. 4.