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임산부 갑상선 기능저하증 증상과 치료 방법 총정리 임신 중 갑상선 건강은 산모와 태아 모두에게 큰 영향을 미칩니다. 특히 초산 임산부나 임신을 준비 중인 여성이라면, 갑상선 기능저하증에 대해 미리 알고 대비하는 것이 중요해요. 오늘은 갑상선 기능저하증이 무엇인지, 어떤 증상이 나타나는지, 치료는 어떻게 이뤄지는지 꼼꼼하게 알려드릴게요.1. 임산부 갑상선 기능저하증이란? 🧬갑상선 기능저하증은 갑상선에서 분비되는 호르몬(T3, T4)이 부족해지는 질환으로, 우리 몸의 대사 속도를 저하시킵니다. 임산부의 경우 호르몬 변화가 크기 때문에 갑상선 이상이 나타나기 쉽고, 치료하지 않으면 유산, 조산, 저체중아 출산, 태아 발달 지연 등 심각한 문제가 생길 수 있어요.갑상선 기능저하증은 크게 두 가지로 나눌 수 있어요:임신 전부터 있던 만성 갑상선 기능저하증임신 .. 2025. 5. 1.
신생아 피부 건조증? 보습부터 환경까지 엄마가 알아야 할 팁 정리! 신생아나 영아기의 아기 피부는 성인보다 훨씬 얇고 민감해서 쉽게 건조해질 수 있어요.특히 가을·겨울철에는 태열인지 건조 때문인지 헷갈리는 증상도 많고, 보습제 선택도 고민이죠.오늘은 아기 피부 건조의 원인부터 보습제 선택법, 관리 팁까지 한눈에 정리해 드릴게요! 😊1️⃣ 아기 피부가 건조해지는 이유는? 🤔신생아 피부는 성인보다 수분 보유력이 떨어지고 각질층도 얇아요.게다가 피지 분비도 생후 1~3개월 이후 급격히 줄어들기 때문에 외부 환경에 쉽게 영향을 받습니다.주요 원인실내 난방으로 인한 건조한 공기잦은 목욕 및 클렌저 사용계절 변화 (특히 가을·겨울)민감한 피부 타입 or 아토피 소인옷 마찰, 이불, 손수건 등 피부 자극➡️ 이런 환경이 반복되면 피부 장벽이 손상되고, 가렵거나 각질, 울긋불긋한 .. 2025. 5. 1.
신생아 속역류 증상과 대처법 총정리! 정상 vs 위험 신호 구별법까지 신생아 속역류란? 🤔속역류는 신생아가 먹은 음식물이 위에서 식도로 올라오는 현상으로, 주로 수유 후 발생합니다.이는 소화기관이 미숙한 신생아에게 흔히 발생하는 현상으로, 대부분의 아기들이 경험하지만 일정 시점이 지나면 자연스럽게 개선됩니다.일반적인 트림과 토는 다르며, 속역류는 주로 토한 내용물이 입 주변까지 올라오는 현상입니다.왜 속역류가 생길까? (원인 분석)속역류는 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 가장 주요한 원인은 아기의 위식도 괄약근이 미숙해 위의 내용물이 식도로 역류하는 것입니다.그 외에도 과도한 수유, 수유 후 바로 눕히기, 공기 삼키기 등의 습관이 원인이 될 수 있습니다. 정상 속역류 vs 병원 가야 하는 경우🍼🤱💡 대부분의 신생아는 속역류를 경험하며, 이는 생리적인 현상입니다... 2025. 4. 30.
산후우울증 증상부터 자가진단, 정부 지원까지 완벽 가이드 💡 출산이라는 큰 산을 넘었지만, 예상치 못한 감정의 파도가 몰려오는 시기—바로 산후우울증(Postpartum Depression)입니다. 감정 기복이 심해지고, 이유 없이 눈물이 나거나, 아이에게 죄책감을 느낀다면 단순한 피로가 아닌 산후우울증의 신호일 수 있어요. 이 포스팅에서는 산후우울증의 개념부터 자가진단 방법, 정부 지원, 주변인의 역할까지 하나하나 살펴볼게요.1. 산후우울증이란? 육아 우울증과의 차이는? 😔산후우울증은 출산 후 2주~1년 사이에 발생할 수 있는 우울증의 한 형태로, 신체적 피로, 호르몬 변화, 육아 스트레스 등이 복합적으로 작용해 나타납니다.📌 **출산 후 블루(베이비 블루)**와 구분 필요:출산 후 23일 내 시작되어 2주 내 자연 호전되는 경미한 우울감 (약 5080% 산모.. 2025. 4. 30.
언제 시작해야 할까? 아이 배변 훈련 시기, 신호, 쉬운 방법 총정리 아이의 배변 훈련은 단순한 '화장실 가는 법'을 배우는 것이 아니라, 자율성과 자존감을 키워주는 성장의 한 과정이에요.하지만 언제 시작해야 할지, 어떻게 도와줘야 할지 고민이 많은 부모님도 많죠.이 글에서는✔ 언제부터 시작해야 하는지✔ 단계별 훈련법은 무엇인지✔ 부모의 역할과 꿀팁, 실전 Q&A까지한 번에 정리해 드릴게요! 😊1. 배변 훈련, 언제부터 시작해야 할까?배변 훈련 시기는 **'나이'보다 '발달 준비'**가 중요합니다.일반적으로는 18~36개월 사이가 이상적이지만, 아이마다 준비 속도는 달라요.아래의 신호들이 3~4가지 이상 보이면 배변 훈련을 시작해 볼 수 있어요:준비 신호설명🔸 기저귀가 일정 시간 마른 상태 유지소변을 스스로 참는 능력이 생겼을 가능성🔸 쉬·응가 후 불편함 표현“쉬했어.. 2025. 4. 30.
📌 노산 고위험 진단 받았을 때 대처 방법 총정리! 겁먹지 말고 이렇게 준비하세요 35세 이상 임신 자체도 신경 쓸 게 많은데, '고위험 산모' 진단까지 받으면 불안함이 커지죠.하지만 너무 걱정할 필요 없어요. 올바른 준비와 관리를 하면 건강한 출산, 충분히 가능합니다!지금부터 단계별로 무엇을 해야 하는지 확실히 정리해 드릴게요.1. 고위험 산모란 무엇인가요? 🚑고위험 산모란, 임신 중 산모나 태아의 건강에 심각한 위험이 예상되는 경우를 말해요.특히 노산(만 35세 이상)에서는 고혈압, 당뇨, 조산 위험이 올라가기 때문에 '고위험 임신'으로 관리하는 경우가 많습니다.✔️ 고위험 진단 주요 기준임신성 고혈압, 임신성 당뇨자궁 이상 (자궁경부 무력증 등)다태아 임신 (쌍둥이 이상)조산 경력이전 유산 또는 사산 경험만성질환 (심장병, 신장병 등)2. 고위험 진단을 받으면 무엇이 달라지나요.. 2025. 4. 29.
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