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땡스원스 생활정보257

유아 비염의 이해와 관리! 감기와의 차이점, 치료는 어디서 해야 할까? 아이 콧물이 계속 나고 기침도 하는데, 감기일까요? 비염일까요? 🤧 많은 부모님들이 가장 헷갈려하는 부분이 바로 이 지점이에요. 감기인 줄 알았는데 알고 보니 만성 비염이었던 경우도 많죠. 오늘은 유아 비염의 정의부터 감기와의 차이, 치료 기관별 비교, 가정에서의 관리법까지 차근차근 알려드릴게요. 따뜻한 마음으로 시작합니다. 💛1. 유아 비염이란? 감기와 헷갈리는 이유유아 비염은 코 점막이 알레르기 반응 또는 염증으로 인해 부어오르고 콧물, 재채기, 코막힘 등의 증상이 지속되는 상태를 말해요. 특히 아이들은 면역력이 낮고 코 구조도 작아 비염이 자주 생기고 쉽게 심해질 수 있어요.하지만 초기 증상이 감기와 매우 유사해서 부모님들이 혼동하기 쉽습니다.2. 비염 vs 감기, 어떻게 구별할까? 👃구분비염.. 2025. 5. 9.
자폐 치료 어떻게 시작할까? 치료 방법부터 재활 교육 기관 총정리 자폐 치료의 목표는 무엇인가요?자폐 치료의 목표는 완치가 아니라, 아이의 의사소통 능력, 사회성, 행동 조절 능력을 향상하는 것입니다. 개별화된 조기 개입이 중요하며, 부모의 역할도 매우 큽니다.대표적인 자폐 치료 방법 5가지 치료명설명주요 대상비고ABA 치료 (응용행동분석)행동을 관찰·보상하며 적응행동 늘리기대부분의 자폐 아동과학적 근거 多언어치료말, 의사소통, 사회적 언어 발달언어지연 있는 아동국가 지원 가능감각통합치료과민/과소 반응 조절감각 민감성 있는 아이놀이 형태놀이치료상호작용 향상, 정서적 안정경계선 아동 포함자존감, 안정 도움인지행동치료 (CBT)사고→감정→행동 조절고기능 아동, 청소년자의식 높은 경우 ✔ 각 치료는 단독보다는 복합 적용이 효과적입니다.✔ 국민건강보험, 바우처 혜택 여부를 확.. 2025. 5. 9.
자폐 스펙트럼이란? 초기 증상부터 부모가 꼭 알아야 할 대처법 총정리 "아이가 눈을 잘 안 마주쳐요.""혼자 노는 걸 좋아하고, 말도 잘 안 해요."이런 걱정을 하며 인터넷을 검색해 보신 적 있으신가요?혹시 우리 아이가 자폐 스펙트럼은 아닐까, 마음 졸이며 하루하루를 보내는 부모님들께, 정확한 정보와 따뜻한 위로를 함께 전해드립니다.1. 자폐 스펙트럼이란 무엇인가요? 자폐 스펙트럼(ASD, Autism Spectrum Disorder)은 사회적 상호작용과 의사소통에 어려움을 겪고, 반복적 행동이나 특정한 관심사를 보이는 발달장애입니다.‘스펙트럼’이라는 단어처럼, 증상의 정도와 양상은 매우 다양해요.자폐는 뚜렷한 원인 없이 생길 수 있으며, 부모의 양육 방식 때문이 아닙니다.✅ 자폐의 주요 특징타인과 눈을 잘 맞추지 않음이름을 불러도 잘 반응하지 않음혼자 노는 것을 좋아하고.. 2025. 5. 9.
초기 임신 중 유산 위험: 계류유산의 증상과 대처법 임신 초기, 기쁨과 불안이 함께하는 시기입니다. 특히 계류유산이라는 단어가 나오면 걱정이 많이 될 수 있습니다.이 포스팅에서는 계류유산의 증상과 원인, 예방 방법을 알려드리고, 임산부 지원 프로그램과 산부인과의 추천 검사 항목도 함께 소개하려고 합니다.걱정이 많을 땐 정보가 힘이 됩니다. 함께 알아보아요. 1. 계류유산이란 무엇인가요? 계류유산은 임신 초기, 태아가 자궁 내에서 심장 박동을 잃거나 사망했지만, 자연스럽게 배출되지 않는 상태를 말합니다. 출혈이나 복통 없이 진행될 수 있어, 임산부는 이를 알아차리지 못할 수도 있습니다. 초음파 검사를 통해만 확인되는 경우도 많습니다.계류유산의 증상: 보통 출혈이나 복통을 동반할 수 있지만, 출혈이 없는 경우도 많습니다. 정기적인 초음파 검사로 확인하는 것.. 2025. 5. 8.
임산부 영양제 복용 순서와 시간표 총정리엽산·철분·칼슘 언제 먹어야 할까? 임신 중에는 '아기에게 좋다'는 말을 들으면 이것저것 챙겨 먹게 되죠.그중에서도 엽산, 철분, 칼슘, 오메가3, 유산균 등은 꼭 챙겨야 하는 필수 영양제인데요.하지만 “언제 먹어야 하나요?”, “같이 먹어도 되나요?”라는 질문이 정말 많아요.이번 글에서는 임산부 영양제 복용 순서와 시간대별 권장 스케줄을 쉽고 정확하게 정리해드릴게요! ✅ 임산부가 꼭 챙겨야 할 대표 영양제 5가지영양제역할복용 시작 시기 엽산신경관 결손 예방임신 준비~임신 12주까지 집중철분태아·엄마 빈혈 예방임신 16주~출산 전칼슘태아 뼈·치아 형성임신 20주 이후오메가3(DHA)뇌·시각 발달, 혈액순환임신 중기부터유산균소화 개선, 면역력전 시기 복용 가능 🕒 복용 시간표 예시 (하루 스케줄) 영양제마다 흡수를 방해하거나 촉진.. 2025. 5. 8.
철분 부족하면 위험해요! 임신 중 철분제 복용이 중요한 이유 임신 중에는 내 몸 하나만 챙기는 게 아니라, 내 안에 있는 작은 생명까지 함께 돌봐야 하죠.그만큼 평소보다 영양소 섭취가 중요해지고, 특히 철분은 꼭 기억해야 할 필수 영양소예요.“왜 그렇게 철분제를 강조할까?” 하는 분들을 위해, 임신 중 철분 섭취가 왜 중요한지 하나씩 짚어볼게요! 😊 ✅ 임신 중 철분이 중요한 이유는?임신을 하면 혈액량이 평소보다 무려 50%까지 증가해요.그만큼 혈액 속 산소를 운반하는 '헤모글로빈'을 만들기 위한 철분도 더 많이 필요해지죠.또한 태아 역시 혈액을 생성하고 성장하는 데 철분이 꼭 필요해요.철분이 부족하면 산모뿐 아니라 태아의 발달에도 영향을 줄 수 있어요. ❗ 철분 결핍 시 나타나는 증상과 위험성철분이 부족하면 산모는 빈혈 증상을 겪게 됩니다.대표적인 증상은 다.. 2025. 5. 8.